Bác sĩ giải đáp cách trị tàn nhang bình yên

Nám và tàn nhang là tình trạng đa dạng mà chị em mắc phải. Nám và tàn nhang xuất hiện ko các làm cho mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện tình trạng sức khỏe của con người. cùng tìm hiểu tàn nhang và cách chữa trị nhé
Xem thêm : Tổng hợp những bí quyết trị tàn nhang hiệu quả an toàn nhất
Tự chế mặt nạ thiên nhiên : cách trị nám tàn nhang đơn thuần
1 trong các nguyên nhân quan trọng gây bắt buộc tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ- một mẫu hormone sinh dục nữ do những tế bào hạt của buồng trứng tiết ra.

Estrogen (danh từ chung cho 3 chất: estron, estradiol và estriol) là 1 loại hoóc- môn sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, bắt đầu với trong cơ thể nữ giới từ lứa tuổi dậy thì đến lúc mãn kinh. Nó thường được gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen được sản xuất chủ yếu từ những buồng trứng. Gan và thượng thận cũng cung ứng estrogen nhưng có lượng ít hơn.

Estrogen giữ vai trò quyết định những đặc điểm thiết kế, sinh lý, làm cho mịn da. Tuy vậy, chẳng hề khi nào lượng hormone này cũng được duy trì ở một chế độ cân bằng. Estrogen có thể bị suy giảm, rối loạn theo các thời kỳ khác nhau do sự suy thoái buồng trứng của phụ nữ.

Ở phụ nữ bình thường, estrogen bị suy giảm bắt đầu từ khoảng tuổi 25, rõ rệt ở tuổi 35 (sau khi sinh con) và cao điểm nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh.

Bác sĩ da liễu Phạm Thị Tiến cho biết, điều đáng đề cập là khi bị suy giảm estrogen thì cũng chính là khi phụ nữ gặp nhiều vấn đề phiền toái cả bên trong lẫn bên ko kể cơ thể. Trong đấy, không thể ko đề cập đến các ảnh hưởng ko tốt đối với làn da của họ: trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn nhang làm cho ko ít phụ nữ cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin hay thậm chí không muốn ra ngoài…


Ảnh minh họa
Các mẫu nám da

- Thể nhẹ: nâng cao sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.
- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các - vị trí khác.
- Thể nặng: tăng sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.
- Thể rất nặng: nâng cao sắc tố cực kỳ đậm, tổn thương lan rộng bên cạnh mặt còn có thể xuất hiện ở cánh tay trên.

Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ với đa dạng thay đổi cả về hình thức bên không tính lẫn bên trong. những dấu hiệu đặc biệt của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm tính, giảm ham muốn tình dục, sạm da, rụng tóc…

đặc biệt, sự suy giảm estrogen có thể thấy rõ nhất lúc quan sát làn da. lúc thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện đa dạng vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị nhăn và lão hóa…Chính do vậy, việc điều trị để khiến cho cân bằng lượng estrogen là vô cùng quan trọng và thiết yếu nhằm xua tan các vết nám, sạm da hay tàn nhang…

Cách đơn thuần "trị" nám và tàn nhang

Dưa leo: Dưa leo không chỉ là thần dược cho các loại da mà còn mang tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cộng một quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ cực kỳ rẻ trong điều trị sạm da. quan tâm hỗn hợp này chỉ sử dụng trong ngày, không để lâu.

Cà rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó sử dụng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt có nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, giả dụ bạn thấy sợ nhờn dầu ăn mang thể dùng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần khiến 2 lần, trong vòng khoảng một tháng sở hữu thể thấy hiệu quả rõ rệt.

Cà chua: Cà chua siêu rẻ cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ mang tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C với thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, mang tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đấy giúp da trắng, giảm nám đen.

Chuối: Chuối cũng vô cùng giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín mang một hộp sữa chua, sau ấy đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt sở hữu nước lạnh.

Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng siêu phải chăng cho da nám. ko kể ra, bạn cũng có thể chế làm cho mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cộng có 1 muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy sử dụng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn mang thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

Cam (chanh): Cam hoặc chanh với chất axit citric sở hữu tác dụng làm cho sáng da, đặc thù cực kỳ ưa thích để trị nám. Để nâng cao hiệu quả của mặt nạ này, bạn mang thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

Đu đủ: Đu đủ với tác dụng mẫu bỏ tế bào chết mang đến sự tươi trẻ cho làn da. Lấy một trái đu đủ xay nhuyễn trộn cộng một muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Đào: Đào là 1 dòng trái cây siêu giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau ấy đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Giấm: Bạn sẽ ngạc nhiên hơn mang hiệu quả mà giấm mang đến bởi vì giấm có tác dụng khiến trắng da và cái bỏ các vết sạm da nhanh chóng. Trộn 1 lượng bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám là bạn đã mang được

Phòng ngừa bệnh

- Để tránh nám da nên bảo vệ bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài lúc ra nắng. Bôi kem chống nắng trước khi ra không tính trời 30 phút.

- ko sử dụng thuốc tránh thai. Điều trị những ổ viêm nhiễm.

- dùng các mẫu mỹ phẩm với chất lượng tốt, hạn chế ko dùng những mĩ phẩm gây dị ứng cho da.

- nâng cao cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

- hạn chế uống rượu, bia và các chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.

- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe - phát hiện các rối loạn nội tiết trong cơ thể để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, hạn chế thức khuya, bia rượu nhiều, ko hút thuốc lá, ăn phổ biến hoa quả, thức ăn với đa dạng vitamin và khoáng chất. giảm thiểu tiêu dùng mỹ phẩm, các chất tẩy rửa ở mặt./.